Home » Наши услуги » Финский массаж

Финский массаж

  • rus_massage-e1479142871756-1
  • Массаж как метод лечения и профилактики возник очень давно (одновременно с появлением способа лечения народной медициной). Уже животные пользовались простейшими элементами массажа (например, вылизывания). Система финского массажа получила развитие в скандинавских странах. В современной медицине и методике массажей финский массаж все больше заимствует элементов из других видов массажа.
  • Финский массаж применяется в основном при посещении сауны или бани, так как совмещение финского массажа с тепловыми процедурами оказывает более глубокое воздействие на организм. Финский массаж выполняется для воздействия на тонкие группы мышц, которые расположены вдоль позвоночника и около суставов. Поэтому применение финского массажа актуально при лечении болей в спине и суставах.
  • Основными приемами выполнения финского массажа являются поглаживания, разминания и выжимания. Продолжительность сеанса финского массажа приблизительно около получаса. Финский массаж получил широкое применение в спортивной тренировке, так как деятельность спортсменов напрямую связана с получением травм и растяжениями мышц. Финский массаж достаточно прост и легок в выполнении, поэтому входит в курс обучения будущих спортсменов и студентов заведений физической культуры.
  • Недостатком техники финского массажа является трудоемкость выполнения и использование для разминания только большого пальца. Массаж требует наличия достаточно сильных больших пальцев, так как основная нагрузка при выполнении массажа ложится именно на них. Это несколько снижает эффективность финского массажа.
  • Целью финского массажа является растирание больных мест и улучшение общего состояния человека. Техника выполнения массажа по финской системе не обладает отсасывающим эффектом, так как последовательность выполнения движений обратная от классической (от конечности к периферии). Финский массаж относится к одной из самых доступных и полезных процедур для оздоровления. Методика массажа также направлена на борьбу с целлюлитными образованиями.
    39561.jpg.680x420_q100_crop-smart